Ένα πολύ ωραίο βίντεο που δείχνει εκτός από τις μυικές ομάδες που δουλεύουν, την αναπνοή του αθλητή, δηλαδή πότε εκπνέει και πότε εισπνέει. Η αναπνοή είναι πολύ σημαντική για την άθληση, θέλει και αυτή τον τρόπο της!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
-
ΒΙΝΤΕΟ ΑΠΌ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΑΣ!!!! Καλησπέρα σας παιδιά! Δείτε το βιντεάκι που σας έφτιαξα από του γυμναστήριο του σχολείου μας! Είν...
-
Τι σημαίνει η "Φυσική Αγωγή"΄; ΟΛΟΙ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ. Το πόσο καλός είναι κάποιος σ' ένα άθλ...
-
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΚΆΨΙΜΟ ΛΙΠΟΥΣ Πάμε να κάψουμε το λίπος που μαζεύτηκε όλο αυτόν τον καιρό αλλά και να νιώσουμε "ζωντανοί"!! Φορέ...
-
8 Λεπτά κοιλιακοί! Μετά το Πάσχα, όπου έχουμε χαλαρώσει πολύ, σας έχω ένα βίντεο που θα απογειώσει τους κοιλιακούς σας και θα βοηθήσει να...
-
ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ σε όλους και Χρόνια Πολλά!!! Μετά από αρκετές μέρες είμαστε και πάλι εδώ ! Σας έχω ένα καινούριο παιχνίδι που μπορεί να παι...
-
e-games για όλες τις ηλικίες http://xoratoukaliterou.gr/games/xora.html Πατήστε στον σύνδεσμο, και παίξτε όλα τα παιχνίδια!! Αρκεί...
No comments:
Post a Comment